三伏天可以喝菊花茶吗 入伏后哪些茶不适合喝

菊花茶是我们平时常喝的一种茶，可以帮助我们身体清热解毒、降火润肺，对身体是十分有益的，那么三伏天可以喝菊花茶吗？入伏后哪些茶不适合喝？接下来，小编为大家详细介绍。

三伏天可以喝菊花茶吗

可以。

菊花茶是我们日常生活中十分常见的一种茶，当然，我们这里所说的菊花茶并不是市场上出售的软包装的菊花茶，而是我们自己制作的，比较健康的养生茶。菊花茶不仅具有清热解毒的功效，还有很好的清肝明目的功效，而在夏季的时候，每天适量的喝一些菊花茶，还有很好的降暑解暑的功效。所以说，在三伏天的时候，大家不妨每日适当的饮用一些菊花消暑茶。

菊花茶制作方法

首先，要先将准备好的菊花晾干晒干，然后准备适量的枸杞，把枸杞在清水当中浸泡15分钟左右。然后将准备好的菊花放入玻璃杯当中，冲入适量的开水，冲洗一下菊花之后，将开水倒出，再加入适量的干净清水进入杯子当中。浸泡两到三分钟之后，将准备好的枸杞加入到其中，然后浸泡3分钟左右，就可以直接饮用了，如果觉得味道苦涩的话，也可以适量的加入一些蜂蜜。

入伏后哪些茶不适合喝

1、头遍茶：懂喝茶的人，都有一个习惯，把头遍茶冲掉，这种做法是对的。因为茶叶在种植和加工制作过程中，很可能受到农药等对身体有害物质的污染，如果喝进身体，真的是百害无一利。

2、新茶：有些人喜欢喝新茶，小汐告诉大家茶叶可不是越新鲜越好。所谓的新茶，是刚刚采摘不到一个月的茶，这种茶叶含有刺激胃黏膜的物质，对胃伤害大。

3、茶垢茶：茶垢，又叫茶山，它是茶壶壁上的沉淀物。有人觉得，用含有茶垢的茶壶泡茶，茶香味更浓，即使不放茶叶，都能泡出茶味来。其实，沉淀在茶壶壁上的茶垢，含有很有细菌和重金属，长期喝的话，对身体有伤害。